주름 개선을 위한 대표적인 시술 중 하나가 바로 미간 보톡스예요. 표정을 지을 때 생기는 주름을 줄이고, 부드러운 인상을 만들어주는 효과로 많은 분들이 선택하고 있어요. 하지만 시술만큼 중요한 것이 바로 시술 후 주의사항이에요. 제대로 관리하지 않으면 원하는 결과가 나오지 않거나 부작용이 생길 수 있기 때문에, 꼭 알아두는 것이 필요해요.
1. 시술 직후에는 절대 눌러서는 안 돼요
보톡스는 주입된 후 일정 시간 동안 근육 내에 자리 잡는 과정이 필요해요. 이때 미간 부위를 손으로 문지르거나 눌러서 자극을 주면 약물이 번지거나 비대칭이 생길 수 있어요.
- 시술 후 최소 4시간 동안 눕지 않기
- 손으로 만지거나 문지르지 않기
- 세안할 때도 미간 부위는 조심스럽게 가볍게 닦기
2. 고개를 숙이거나 엎드린 자세는 피하세요
보톡스는 중력의 영향을 받을 수 있기 때문에 고개를 자주 숙이거나 엎드려 자는 습관은 피해야 해요. 시술 후 약 1~2일은 정자세로 앉거나 누워서 생활하는 것이 좋아요.
- 낮잠을 잘 경우에도 옆으로 눕는 것보다 정면을 향해 기대지 않는 자세 추천
- 숙이는 운동이나 무거운 물건 들기는 자제
3. 열이 올라가는 활동은 금물
보톡스는 고온 환경에서 분해 속도가 빨라질 수 있어요. 사우나, 찜질방, 격한 운동, 뜨거운 샤워 등은 시술 부위에 영향을 줄 수 있기 때문에 삼가는 것이 좋아요.
- 시술 후 최소 3일간은 사우나, 찜질방 피하기
- 격렬한 유산소 운동은 일주일 후부터 시작하기
- 너무 뜨거운 물로 샤워하거나 얼굴 스팀 사용 금지
4. 음주와 흡연은 회복을 방해
시술 후 혈액순환이 지나치게 활발해지면 멍이 들거나 약물이 확산될 수 있어요. 따라서 음주와 흡연은 되도록 피하는 것이 좋아요.
- 시술 후 최소 24시간은 술, 담배 금지
- 알코올 섭취는 부기를 유발할 수 있으므로 며칠간 자제하는 것이 좋아요
- 흡연은 회복을 늦출 수 있어요
5. 효과 확인과 경과 관찰도 중요
보톡스는 시술 후 3일에서 7일 사이에 효과가 서서히 나타나기 시작해요. 완전한 효과는 약 2주 뒤에 확인할 수 있어요. 시술 후 경과를 확인하고 필요 시 리터치가 필요할 수도 있어요.
- 효과가 늦게 나타난다고 해서 과도한 걱정은 금물
- 2주 뒤에도 개선이 없다면 병원에 문의
- 비대칭이나 눈꺼풀 처짐이 생기면 바로 병원 방문
6. 자주 묻는 질문 Q&A
Q. 미간 보톡스를 맞은 당일에 세안해도 되나요
A. 4시간이 지난 후부터는 세안이 가능해요. 다만, 미간 부위는 문지르지 말고 부드럽게 닦는 것이 좋아요.
Q. 시술 당일 메이크업은 가능한가요
A. 가능하긴 하지만, 시술 부위를 자극할 수 있어 가볍게만 하는 것을 추천해요.
Q. 미간 외 다른 부위에도 영향을 줄 수 있나요
A. 드물게 약물이 퍼지면 눈꺼풀 처짐이 나타날 수 있어요. 정확한 부위에 주입되었다면 걱정할 필요 없어요.
Q. 보톡스 효과는 얼마나 지속되나요
A. 개인차는 있지만 일반적으로 3개월에서 6개월 정도 유지돼요. 이후 효과가 줄어들면 재시술이 가능해요.
Q. 운동은 언제부터 다시 해도 될까요
A. 가벼운 걷기는 괜찮지만, 격한 운동은 시술 후 3~5일 이후부터 시작하는 것이 안전해요.
맺음말 미간 보톡스는 인상을 부드럽게 만들어주는 간편한 시술이지만, 시술 후 관리가 결과를 결정해요. 오늘 안내드린 내용을 꼼꼼하게 지켜주시면 보다 자연스럽고 오래 지속되는 효과를 경험하실 수 있을 거예요. 예쁘게, 건강하게 변화해보세요!