특히 A형 독감은 전염성이 강하고 갑작스러운 증상이 나타나는 경우가 많아 더욱 주의가 필요해요. 오늘은 A형 독감의 대표적인 증상과 예방을 위해 알아두면 좋은 정보들을 소개하려고 해요.
1. 갑작스러운 고열
A형 독감의 가장 두드러진 특징은 갑작스러운 고열이에요. 보통 체온이 38도에서 40도까지 급격히 오르며, 이로 인해 몸이 심하게 춥거나 떨리는 증상이 동반될 수 있어요. 감기와 달리 독감은 열이 더 심하고 지속적인 경우가 많아 초기에 병원을 방문하는 것이 좋아요.
2. 극심한 피로감
독감에 걸리면 평소보다 심한 피로감을 느끼게 돼요. 온몸이 무겁고 작은 움직임조차 힘들게 느껴질 수 있어요. 이는 바이러스가 몸속 면역체계를 활성화시키면서 생기는 자연스러운 반응인데요, 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요해요
3. 근육통과 관절통
몸살처럼 느껴지는 근육통과 관절통도 A형 독감의 주요 증상 중 하나예요. 특히 허리, 다리, 어깨 등 몸 전체에 걸쳐 통증이 나타날 수 있어요. 이런 통증은 단순 피로와는 다르게, 누워 있어도 불편함을 느낄 만큼 강한 경우가 많아요.
4. 호흡기 증상
A형 독감은 기침, 목의 통증, 코막힘과 같은 호흡기 증상도 흔하게 동반해요. 초기에는 마른기침이 시작되다가, 시간이 지나면서 가래가 생길 수도 있어요. 목이 쉬거나 통증이 심하다면 따뜻한 물을 자주 마셔주는 것이 도움이 돼요.
5. 소화기 이상
일부 사람들은 독감으로 인해 구토, 설사와 같은 소화기 증상을 경험하기도 해요. 특히 아이들이나 면역력이 약한 사람들에게 더 자주 나타나는 증상이랍니다. 이 경우 체내 수분이 부족해질 수 있으니, 전해질 음료나 따뜻한 물로 수분을 보충해주는 것이 중요해요.
6. 자주 묻는 질문 Q&A
Q. A형 독감은 감기와 어떻게 다른가요?
A. A형 독감은 감기보다 증상이 더 심하고 갑작스럽게 나타나는 경우가 많아요. 특히 고열, 근육통, 극심한 피로감은 감기보다 독감에서 더 흔하게 나타나는 특징이에요.
Q. A형 독감은 어떻게 전염되나요?
A. A형 독감은 주로 기침, 재채기, 손 접촉을 통해 전염돼요. 공공장소에서 손을 자주 씻고, 마스크를 착용하는 것이 예방에 효과적이에요.
Q. 독감 예방접종은 언제 맞아야 하나요?
A. 독감 예방접종은 **가을(9~11월)**에 맞는 것이 가장 효과적이에요. 항체가 형성되기까지 시간이 걸리기 때문에 유행 전에 미리 맞는 것이 중요해요.
Q. A형 독감에 걸렸을 때 병원을 꼭 가야 하나요?
A. 증상이 심하거나, 어린이, 노약자, 만성질환을 가진 분들은 병원을 방문하는 것이 좋아요. 초기에 항바이러스제를 처방받으면 증상을 완화하고 회복을 돕는 데 효과적이에요.
Q. 독감에 걸렸을 때 회복을 돕는 방법은 무엇인가요?
A. 충분한 휴식과 수분 섭취가 가장 중요해요. 따뜻한 음료를 마시고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하며 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 좋아요.